お風呂上りには毎晩、ストレッチをして体をほぐしています、スーです。
先日作ったマッサージローラーが凄く良くて、ダイソーのマッサージグッズにハマりました!
それらのマッサージ器具を使うと、気持ち良すぎて1時間ぐらい、あっという間にたっちゃうんですよね~(>▽<)
ダイソーのマッサージグッズ
これらが、私が毎日使っている、ダイソーのマッサージグッズです。
ダイソーに売られているグッズの中でイチオシの品々!
すっきりバー
スチール製のつぼ押しバー。
この「すっきりバー」が、もう神レベル!!
気持ち良すぎて「神棒」って呼んじゃうよ(>▽<)
先端の丸い部分が、絶妙な大きさで、これがツボに素晴らしくグッと入る!
もう、肩甲骨のこんな部分とか、こんなに入る!!
片手でなく、両手を使うのがコツよ!!
このバーのいい所は、肩や背中だけでなく、どこにでも使えること。
ここ凄いこってるな~。。っていう場所を、指で押していると疲れるんですよね。
でも、このバーの先端を使えば、指が疲れない!(>▽<)
更に、寝転がって使えば、体中の色んなコリポイントが押せるんですよ!
これは本当に神棒ですよ~!
ほぼ同じ商品が、ネットでは2000円あたりで売られてる! これがダイソーで100円で買えるなんて、まさに神棒!(>▽<)
全身美容ローラ
両側からアプローチできる、大きめのローラー。
ウエストから太ももまで、挟んでコロコロできるのがいいっ!
これやってると、細くなりそう(>▽<)
フットローラー
ゴツゴツが気持ちいい、足用ローラー。
これは本当に秀逸!
足の裏をあてて軽くコロコロはもちろん、ふくらはぎや太ももまで乗せても気持ちいい!
私は、2つ並べて、両足を気の済むまで乗せてます(>▽<)
先日作ったマッサージローラーは、このフットローラーを分解して作りましたよ☆

足つぼマッサージ板
足の裏のツボを刺激する板。
この上に立って足踏みするだけで、足の裏のあらゆるツボを刺激!
この板は、学生時代からずっと使っている、お気に入りの品でもあります(>▽<)
触覚刺激ボール
トゲトゲが全体についたボール。
手が疲れた時や、リフレッシュしたい時に、ニギニギしてスッキリ☆
手への刺激は脳にもいいんですよ(>▽<)
私は、足つぼ板の上で踏み踏みしつつ、手でこれをニギニギしてます♪
※かなり前に買ったので、今のダイソーにはないかも…(^^;
ダイソーのマッサージグッズは秀逸
マッサージグッズは世の中にたくさんありますが、ダイソーのマッサージグッズ、普通にいい仕事してくれます!
私は毎日これらで、体をほぐしてます(>▽<)
価格も100~200円ぐらいで買えるので、ちょっと試してみるのにもいいですよ~☆
さらにマッサージシートがあると最高ですよ!

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