機能性抜群！メタルラックで理想のスタンディングデスクを自作

メタルラックを利用して、理想のスタンディングデスクを作りました、スーです。
パソコンで文章を書いたりしていると、ずっと座っていることになりますが、柔らかい椅子や座布団に座っていても、お尻が痛くなって、長い時間座っていられないんですよね。。

そして、私は冬の間はコタツに座椅子だったので、足を伸ばして座ったり、正座したり、、と、お尻や足が痛くて結構苦痛でした。。

座らずにパソコンを使うには、、スタンディングデスクや！！

スタンディングデスクとは

欧米のオフィスなどで導入され、最近は日本でも導入されつつある、立って仕事ができるデスクのことです。
以前、テレビで紹介されていて知りました。

この、お尻や足のしびれは体にも良くない！
健康のためにも、スタンディングデスクを買おう！

スタンディングデスクを探す

早速アマゾンでチェックしてみると、、２～３万円もする。。

しかも、高いわりには、上下するだけのただのシンプルな机で、棚とか引き出しとかないし、、使い勝手悪すぎる。。
高さ調節って、多分最初にするだけで、ほとんどしないような気がするし、これならカウンターテーブルでいいんじゃない？

うん、まだこっちの方が機能的で良さそう。

でも、、スタンディングデスクの高さは、自分の背の高さにあったものじゃないとなぁ。。
安く、機能的で、高さ調節のできるもの…、メタルラックや！！

メタルラックで理想のスタンディングデスクを作る

家で元々使っていた、植物を乗せて置くメタルラックがあり、その大きさで良さげだったので、同じサイズのラックを購入。4655円

収納を増やすため、棚をもう１枚購入。(後で気づきましたが、値段的に考えるとラックを２つ買った方が良かった。。)

さて、作り始めますよーっ！（＞▽＜）

メタルラックを組み立てる

メタルラック一式です。
組み立てたことのある人なら分かると思いますが、１人でも超簡単に組み立てられます♪

動かせるようにしたいので、キャスターを取り付けます。

棚を取り付けるための、「スリーブ」を、好きな高さのポールの溝に取り付けます。
手前は分かりやすいように半分で写真を撮りましたが、２つで１組です。

スリーブを、４本のポールの同じ高さに取り付けたら、棚をポールに通します。
これを繰り返し、次の棚も取り付けます。

ポールの上まで来たら、次のポールを取り付け、また同じようにしていきます。

さて、キーボードやモニターを乗せる台は、強度と見た目を重視して、ウッドタイプの棚にします！

最初、普通に４本のポールに通して棚を作ったら、モニターが近すぎることに気づいたので、前のポール２本だけ通してみたら、普通にキーボード置き場が作れました！（＞▽＜）

キーボード棚の高さや、モニター棚の高さは、一度棚を置いて、使いやすい高さに調節していきました。

じゃ～ん！　出来ました～！（＞▽＜）

と、設置した時は、最小限のこんな感じでしたが、その後もっと使いやすいように改良していきましたよ♪

理想のスタンディングデスク

これが２週間後の姿です。

では、上から順に説明していきますね～♪

一番上の棚と、引き出し用の棚だけ、物落ち防止に、ビニールシートを置きました。

左上に「ティッシュ」、正面に「JBLのFLIP4(bluetoothスピーカー)」、右上に「チョコレート」。
スピーカーの理想の高さは、耳の高さらしく、音楽が素敵に聞こえます（＞▽＜）
私は、パソコンをつけると、いつも音楽をかけっぱなしなので、これは理想！

そして、目線の先、少し見下ろすような高さにモニター。
これは、「BESTEKのモニターアーム」を使用していて、モニターの高さ、前後、上下移動が可能で、超便利です！　私はパソコンを２台使っているので、２つも買っちゃいましたよ！（＞▽＜）

また、モニターの両脇には、鏡を上から吊り下げています。
これもメタルラックの利点ですね～♪
机に鏡は以前から置いていますが、机に鏡を置くと、集中力が上がるそうです。
ちなみに左の小さい鏡は、手前に置き、化粧用、右の大きい鏡は奥に置き、上半身チェック用です。

手前には、コードレスのキーボード＆マウスです。

モニターアームの下に温湿度計を置き、左にはカレンダーをかけました。
この温湿度計は、４つ買って、家の各所に置いています♪
って、今日は乾燥していますね。。（＞＿＜）

キーボードの奥側は、もう１つ棚を追加して、引き出しをつけました。
化粧品も置いて、ここで化粧することにしました（＞▽＜）

この引き出しの中身が見えると気が散るので、つっぱり棒でカーテンをつけました。

↓最初からピッタリの引き出しを入れるという手もありますね♪

下の段は、左上にルーター、その下にノートパソコン、右はプリンター。
右下は、手作りのゴミ箱です。

次は、サイド行きまーす！

ワイヤーネットを取り付け、右上には文房具。
下には、スマホ、タブレット、FLIP4の充電カゴ。

ワイヤーネットは、横幅30cmのものがピッタリです♪

ケーブルの先には、かわいい動物のマスコットをつけて、ケーブルの種類が見た目で分かるのはもちろん、接続部の補強にもなってます♪

一番下は、電源タップです。
左から、モニター、パソコン、プリンター、スマホ、タブレット類、で、一番右は、アイロンを使う用に空けています。
ルーターは、壁に直挿しです。
この電源タップが超便利で、現時点で１１個も買って、家中で使っています（＞▽＜）

右サイドには、手前から、
「イヤホン」「Bluetoothイヤホン(サウンドピーツ)」「Bluetoothイヤホン(JBL)」「三脚＆リモコン付の自撮り棒」をかけています。

どうでもいいですが、右下に写っているのは、台湾でいただいた民族の帽子です(^^ヾ
イヤホンは、スマホでビデオ通話する時、
サウンドピーツのBluetoothイヤホンは、ジョギングやウォーキングの時、
JBLのBluetoothイヤホンは、家の掃除をしたり、パソコンから離れて作業する時、
と、一応使い分けています。

三脚＆リモコン付の自撮り棒は、普通の物と比べて、超便利です！
旅先でもかなり重宝していますよ！（＞▽＜）

床です。
ずっと立っていると、足の裏が痛くなるんですよ（＞＿＜）
なので、ヨガマットを２つ折にして敷きました☆

が、それでもまだ足の裏が痛くなったので、更にジョイントマットをヨガマットの下に２枚重ねで敷きました。
重力、あなどれん(^^;

疲れた時は、椅子に座ります、、が、ほとんど椅子に座らないので、普通の椅子に厚いクッションを置きました。
座る頻度が多くなったら、キャスター付のカウンターチェアを買う予定です。(←結局後で買いました！やっぱり常時立ちっぱなしは無理だし、健康にも良くない(^^;)

こんな感じで使っています

いかがですか、スーの理想のスタンディングデスク！？（＞▽＜）
私が実際に使っている姿を最後にのせておきます。（三脚＆リモコン付自撮り棒使用♪）

後ろから。

横から。

以上、メタルラックで作った、理想のスタンディングデスクでした！
座りっぱなしで、腰やお尻の痛い方は、試してみてください☆

おまけ

デスクの右側に写っているのは、これも同じメタルラックで、こちらは布ストッカーにしています。
ちょうど私の後ろ側には、ミシンの机が置いてあるんですよ（＞▽＜）

書き忘れましたが、スタンディングデスクを使用して２週間、のいい所は、パソコンをしながら、足踏みしたり、屈伸したり、音楽に合わせて踊りだしたりできること（笑）

このブログも立ちながら、たまに踊りながら書きましたよ♪

寒くなったらまたコタツに戻りますが、スタンディングデスク、かなり気に入っています（＞▽＜）

自分で作るセット

自作スタンディングデスクを作るのに、便利なセットを選びました！

パーツの種類が多いポール径25mmで集めました。

ご希望のサイズ選びの参考にして下さい☆

幅91.5×奥行46

幅76×奥行46

25mm用共通パーツ